Witam Jestem po 5tym tygodniu cyklu, biorę apteczne prolongatum 200mg/e4d przyrosty wagi i siły zadowalające ale... zauważyłem, że zacząłem łysieć u czubka głowy... nie ukrywam, że masakrycznie się tego wystraszyłem... nie wiem teraz czy kontunować cykl czy zakończyć teścia i robić odblok? a może dokupić jakieś środki przeciw wypadaniu włosów? [...]
[...] Universal Nutrion Creatine micronized power 300g oraz Trec - Magnum 8000 4 kg, którym wspomogę dietę Proszę o pomoc w zmontowaniu dobrego, a zarazem jak najtańszego cyklu, uwaględniając treningi MMA. Kreatyny jest zbyt mało na cały cykl.. jakiej dokupić? Co jeszcze można do tego dorzucić? Zastanawiam się nad Fitness Authority - Xtreme [...]
[...] od kumpla 100tabletej polskiej mety Chcialbym zaczac ja przyjmowac+dieta wysoko białkowa+odżywka(MegaMass) I teraz budza sie we mnie watpliwosci Jak ma wygladac mój 1 cykl -Ile brac mety -Jak ma wygladac moja dieta -Czy potrzebne sa srodki ochronne(głównie chodzi mi o wątrobe)jesli tak to jakie? Zrozumcie mnie i prosze o pomoc oraz [...]
Witam. Zaopatrzyłem się właśnie w troszkę winstrolu (cykl na 6 tygodni). I teraz moje pytanie co najlepiej dodać do winka na redukcję tkanki tłuszczowej. Najlepiej tak żeby nie waliło zbyt mocno na wątrobę, bo po ostatnim cyklu z winkiem jeszcze przez miesiąc czułem się ciężko właśnie na wątrobie. Ostatnich kilka miesięcy trochę przezimowałem i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema Jakieś 5 tyg temu skończyłem 1 cykl kreatyny i chciałbym zacząć następny. Tak myślałem który produkt wybrać czy CM3 od TREC'a czy może crea9 albo creatine xplode powder z olimpu? który produkt lepszy? wcześniej brałem HI TEC creatine powder i efekty były, lecz po skończonym cyklu woda ze mnie zeszła (monohydrat) i siła zmalała. początkowo [...]
Wiek : 25 Waga : 100 Wzrost : 173 Cel cyklu : budowa sylwetki stosowane już wcześniej suplementy : ponad 10 stacków Uprawiane inne sporty : Nie stosowane wcześniej spalacze : kilka - od scorcha po efkę. suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : nic ilość dni wolnych od kreatyny : 2 miechy przewidziane finanse na cykl : ile [...]
[...] ok? Czy może powinienem zainwestować raczej zamiast KA w jakiś stak? I czy wystarczy brać Shotguna w DT czy trzeba też w DNT? I jeszcze jedno jakiś czas temu skończylem cykl na XPe+CP i zaraz po tym zacząłęm brać NITRIC z Aminostara więc od azotu wogóle nie odpoczywałem. Czy powinienem jeszcze się wstrzymać przed rozpoczęciem nowego cyklu [...]
Witam, mam 31 lat, jestem początkujący, chciałbym na pierwszy cykl zabrać Turinabol ( tabletka 10mg ) w dawce 30 mg na dobę przez 6 do 7 tygodni, czy po zakończeniu cyklu trzeba wykonać odblok, chciałbym tylko nadmienić ze rozmawiałem z 2 osobami które twierdzą ze nie trzeba, jakie jest Wasze zdanie? Jakie wykonać badania krwi i po jakim czasie?
[...] Trec 150 kapsulek Kreatyna Olimp ok.100 kapsulek + bialko WPC 80 z Ostrovi. Co wy na to połączenie ? 2) wiek 16 3) waga/wzrost 68/167 4) staż treningowy 8 miesiecy 5) cel cyklu Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyny mono: Olimp 1250 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak [...]
witam wszystkich czy ktos moglby mi pomoc w sprawie odblokowania.Po nastepujacym cyklu mam na mysli jakie srodki i jak dlugo mam na stanie 10 ampulek primobolanu depot 245 tab oxandrolone 2,5 mg tabletka 11 ampulek winstrolu depot cykl bedzie trwal 6 tygodni prim oxandrolon winstrol 1tygdzien 100 mg tyg 12,5 mg dzien 50 mg tydz 2tygdzien 200 mg [...]
Witam Chcialem zrobic właściwie moj 1 cykl ćwicze już 6-7 miesiecy i mam spora sylwetke ale jest i dość sporo "futerka" mam na mysli tłuszczyk ;P CO radzicie wziaść za suplementy żeby podczas cyklu szło głownie w obwody mięsni a jednocześnie wraz z meczącym treningiem spalać kalorie tak żeby te mięsnie były bardzie widoczne.. Słyszałem że po samej [...]
Witam, jakoś od następnego tygodnia planuję zacząć pierwszy cykl kreatynowy, i zacząć konkretną dietę. Mam zakupioną kreatynę 1250 olimp, i carbonox do popijania jej po treningu. Czy podczas cyklu kreatynowego, robić po treningu aeroby? Czy to nie mija się z celem podczas nabierania masy? Bo nie wiem, czy uwzględniać je przy rozpisywaniu diety.
mialem cykl 11 tygodni z testosteronem prolongatum 1 i 11 tydzien 100mg reszta po 200 mg 3 tygodnie przed ostatnim tesci brałem winstrol w tym tygodni zrobiłme ostatni strzał testa co wzisc po tym cyklu nolvadex clomid hcg i jakich ilosciach
WITAM,mam problem,bo jestem na cyklu 7 tydzień enan plus wino i połamały mnie korzonki,ból niesamowity,byłem u lekarza dał mi środki przeciwbólowe(tabletki)na bazie ibuprofenu i skierował mnie na rehabilitacje,tam gościu stwierdził że to dysk w dolnej części i skrzywienie lekkie kręgosłupa mówił że po tych ćwiczeniach przejdzie ale teraz zabronił [...]
[...] Dni Nietreningowe Mieszanka 10g rano Mieszanka 5g po południu W ten sposób codziennie powinnienem miec okolo 15g czystej kreatyny plus Dodatki wiadomo z Horse Powera oraz z Mieszanki Wiadomo do cyklu dokupie Bialeczko, Weglowodany oraz Aminokwasy i Witaminy Moze ktos ma inny pomysl wydaje mi ze jest juz z czego zrobic cykl okolo 30-40 dni
Witam. W Niedziele startuje z M drol'em. Cykl: 1 tydzien 1kaps dziennie 2 tydzien 1kaps dziennie 3 tydzien 2kaps dziennie 4 tydzien 2kaps dziennie Jaki ma byc odstep miedzy cyklami(mam w planie zrobic dwa)? Odblok robic po 1 cyklu? Czy dopiero po 2? Kiedy zaczac brac cos na watrobe?
Witam Przymierzam sie do cyklu trenbolon + prolongatum + winstrol (tab) Zastanawiam sie jakie proporcje dobrac moze mi doradzicie Cykl okolo 8 tyg winko chce dodac w 6 tyg i pociagnac do 10 tyg. Kiedy zaczac odblokowanie?? po winku czy odrazu po zakonczeniu trena.
witam ponownie - potrzebuje szybkiej odpowiedzi co na drugi cykl ? aktualnie jestem po winie , trenie , clen, prop. masteronie. waga moja to 99kg wiek 32 lata obwód talij to 103cm klatka okolo 114cm wyciskanie 125kg biceps 41,5 teraz chcem cos jeszcz dorzucic. bo chce miec wiecej w łapie i zbic jeszcze wage max 5 kg. treningi robie 4 w tyg [...]
witam rozglądałem się po sieci i nie znalazłem za wiele informacji jak prawidłowo przygotować roczny cykl treningowy -w tym przypadku chodzi mi o koszykówkę, czy to zespół czy to pojedyńczego gracza danej drużyny. Do tego cyklu chciałbym dodać też elementy odnowy biologicznej. Wie ktoś jak się za to zabrać, lub posiada ktoś może gotowy szablon na [...]